Szykując pierwszy raz wyprawkę do szpitala dla niemowlaka, bardzo ciężko znaleźć taka listę, która przedstawi wszystkie niezbędne rzeczy, ale równocześnie będzie to lista minimum potrzebnych akcesoriów do pielęgnacji. Jak wygląda podstawowa wyprawka do szpitala dla niemowlaka? Które rzeczy są niezbędne, a które mogą okazać się pomocne?
- Wyprawka do szpitala dla niemowlaka – lista minimum
- Wyprawka do szpitala dla niemowlaka – czego nie pakować?
- Wyprawka do szpitala dla noworodka – ile toreb spakować?
- Torba na powrót do domu – którą dowiezie Ci partner podczas wypisu
- Wyprawka do szpitala – Lista dokumentów – plan porodu
Pakując torbę do szpitala w 8 miesiącu ciąży z Marią na początku przygotowałam wszystkie niezbędne rzeczy, a dopiero później zaczęłam się zastanawiać gdzie ja to wszystko zmieszczę. Tych rzeczy było zdecydowanie za dużo. Oczywiście chciałam być gotowa na wszystko, a wydawało mi się, że i tak wprowadziłam sporo ograniczeń. Gdy w szpitalu pielęgniarki zobaczyły moje dwie walizki na kółkach uśmiechnęły się tylko do siebie 🙂
Mając już to doświadczenie, przygotowałam listę minimum wyprawki do szpitala dla Stasia. Wyjdźcie z założenia, że w szpitalu spędzicie 2 dni. Może się zdarzyć, że Wasz pobyt w szpitalu się wydłuży. W takim wypadku bliska Wam osoba na pewno dowiezie wszystkie potrzebne rzeczy (warto je w domu odłożyć w jedno miejsce, aby partner nie musiał szukać ich po całym domu). Zobaczcie co znalazło się na minimalistycznej liście wyprawki do szpitala.
Wyprawka do szpitala – lista minimum
* Teczka z dokumentami i badaniami potrzebna podczas przyjęcia – do umieszczenia w małej torbie do porodu
- dowód osobisty,
- karta ciąży,
- NIP pracodawcy,
- plan porodu,
- wyniki badań (grupa krwi (oryginał), ostatnie USG, wynik HBS i GBS, wynik HIV, HCV).
1. Mała torba do porodu
- koszula do porodu (nie za krótka, aby nie pokazywać każdemu tyłka; dobrze jeśli jest rozpinana, ale nie jest to konieczność (ja nie zdążyłam rozpiąć guzików, tylko podniesiono mi koszulę do góry i położona na klatce piersiowej dziecko),
- butelka wody z filtrem do uzupełniania
- ulubiona przekąska (+ dla partnera)
- lanolina na suche usta (później to maść na brodawki)
- komplet ciuszków dla dziecka po porodzie (rozmiar dobieramy uwzględniając ostatnie badanie USG – lepiej wybrać za duże)
- mały ręczniczek do obcierania twarzy, chłodzenia wodą
- pieluszka
- rożek
2. Duża torba na pobyt w szpitalu
- MAMA
- piżama, wygodna do karmienia 2 sztuki (dla mnie istotne było to, aby była nie tylko wygodna, ale też ładna – zdecydowałam się, na piżamę z dekoltem V odcięta pod biustem, dzięki czemu nie musiałam nosić stanika, a wkładki laktacyjne się ładnie trzymały),
- klapki pod prysznic (które są jednocześnie kapciami),
- cienki szlafrok (łazienki są na korytarzach),
- skarpetki (może być Ci zimo w stopy)
- siatkowe majtki 2 sztuki,
- ręcznik,
- ręczniki jednorazowe (do higieny okolic intymnych),
- ładowarka (z długim kablem lub power bank – gniazdka nie zawsze są obok łózka),
- płyn do higieny intymnej,
- podkłady poporodowe (2 sztuki w razie W, jeśli w szpitalu gwarantują dostępność, 15 sztuk jeśli nie ma ich w szpitalu),
- podkłady na łóżko (2 sztuki w razie W jeśli w szpitalu gwarantują dostępność, 5 jeśli ich nie ma w szpitalu),
- kosmetyczka (mały żel pod prysznic, saszetka szampon, ew. kosmetyki (krem BB/podkład, tusz do rzęs), szczoteczka do zębów, mała pasta do zębów, szczotka do włosów),
- przekąski (podczas karmienia możesz być bardzo głodna, a z jedzeniem w szpitalu nigdy nie wiadomo – w szpitalu jest lodówka ogólnodostępna na korytarzu).
- NOWORODEK
- pampersy – 1 paczka 20 sztuk najmniejszych pampersów,
- mokre chusteczki, najlepiej te z dużą zawartością wody i bez substancji zapachowych,
- 3 śpioszki,
- 3 body,
- czapeczka bez szwu,
- skarpetki,
- 3 pieluszki tetrowe
- maść pod pieluszkę do codziennej pielęgnacji (linomag lub bepathen).
- maść na odparzenia
Wyprawka do szpitala – czego nie ma na liście?
Na mojej liście nie ma dodatkowych akcesoriów dla niemowlaka i mamy:
- smoczek (nie jest zalecany w pierwszych 6 tygodniach życia dziecka)
- nakładki do karmienia (spróbuj nauczyć się karmić bez użycia dodatkowych akcesoriów, jeśli doradca laktacyjny zaleci używanie nakładek możesz je w każdej chwili kupić)
- laktator (jeśli będzie potrzebny partner może go kupić i dowieźć, często jest też dostępny w szpitalu)
- butelka z mm (jeśli potrzebne będzie dokarmianie, otrzymasz mleko w szpitalu)
- biustonosze do karmienia (wybrałam takie piżamy, aby nie nosić biustonosza)
- olejki aromaterapeutyczne
- głośnik/mp3 z muzyką
- świeczki
- ręcznik dla niemowlaka (kąpiel nie jest zalecana w pierwszych dwóch dobach)
- kosmetyki dla niemowlaka do kąpieli
- ubrania na wyjście
- aparat fotograficzny
- poduszka do karmienia (zawsze możesz poprosić o dodatkową poduszkę, którą złożysz na pół)
- notes/pamiętnik
- książka
Oczywiście, może niektóre z tych rzeczy wydadzą Wam się niezbędne – pamiętajcie jednak, że zawsze ktoś może Wam coś dowieźć. W szpitalu jest mało miejsca, dostajesz jedną szafeczkę i krzesło. Wszystko trzymasz w torbie pod łóżkiem, więc im więcej rzeczy tym ciężej o organizacje w małej przestrzeni.
Po porodzie oddaj niepotrzebne rzeczy partnerowi, aby nie wadziły Ci na sali poporodowej.
Jeśli nie planujesz karmić piersią, wtedy rzeczywiście Twoja lista może ulec delikatnej zmianie. Polecam jednak karmienie, szczególnie na początku życia dziecka, gdy tak ważne są składniki odżywcze z Twojego mleka. Przeczytaj moje porady o karmieniu piersią.
Wyprawka do szpitala dla noworodka – ile toreb spakować?
Z własnego doświadczenia polecam wziąć 2 torby – jedną mniejszą miękką torbę na czas porodu oraz drugą walizkę na kółkach na czas pobytu w szpitalu.
- Torba na czas porodu (miękka, z przegródkami np. torba sportowa na siłownię – nie ma konieczności kupowania specjalnej torby, niczym szczególnym się ona nie różni):
- teczka z dokumentami
- rzeczy z listy małej torby do porodu
- Torba na pobyt w szpitalu:
- jedna część to rzeczy dla mamy
- druga część to rzeczy dla noworodka
W dużej torbie warto rozdzielić dwie strefy mamy i dziecka. Polecam również stosowanie woreczków strunowych na pakowanie poszczególnych rzeczy (woreczki opisujemy markerem). Pamiętajcie, że po porodzie cesarskim cięciem to pielęgniarka może podawać nam rzeczy z torby – ułatwmy jej zadanie i zadbajmy o to, aby nie zrobiła Armagedonu w naszej torbie.
Torba na powrót do domu – którą dowiezie Ci partner podczas wypisu
Do szpitala nie zabierałam rzeczy na wyjście do domu. Przygotowałam dodatkową torbę w domu, którą w dniu wypisu przywiózł mój partner. Dzięki temu ograniczyłam ilość niepotrzebnych rzeczy w szpitalu i zmniejszyłam gabaryty torby.
Ta torba leżała spakowana razem z fotelikiem do samochodu – dziecko nie zostanie wypisane bez fotelika. Mój mąż przyszedł po nas do szpitala bez fotelika, zostawił go w samochodzie. Po czym biegł na parking, ponieważ pielęgniarka nie wydałaby nam Marysi. Pomogła nam ja ułożyć i odpowiednio zapiąć, co było bardzo przydatne przy tak malutkim dziecku po raz pierwszy. W tym stresie.
Co znajdowało się w mojej torbie na powrót do domu:
- sukienka na wyjście (sukienka + rajstopy, a nie spodnie, ponieważ nie wiedziałam, w które spodnie się zmieszczę. luźna sukienka była dla mnie dużo bardziej komfortowa, nie obciskała),
- bielizna (stanik do karmienia + duże majtki bawełniane),
- buty (wygodne i szerokie, możesz mieć jeszcze opuchnięte stopy),
- komplet ciuszków dla dziecka na wyjście (body, śpioszki, kocyk).
Jeśli przewozisz dziecko do domu w samochodzie nie ma konieczności ubierania kurtek oraz kombinezonów. Wystarczy dziecko w foteliku okryć kocem. Bezpieczniej jest przewozić niemowlaka bez kurtek.
Zanim spakujecie torbę do szpitala wejdźcie na stronę miejsca w którym będziecie rodzić i przeczytajcie jakie rzeczy są przez nich wymagane i jakie są dostępne na miejscu. W moim szpitalu udostępniona była taka lista. Niektóre szpitale zapewniają ubranka dla dzieci, inne podkłady poporodowe, a jeszcze w innych musisz mieć własne sztućce.
Plan porodu
Pakując dokumenty warto umieścić w teczce plan porodu, czyli listę Waszych preferencji dotyczących porodu. Są to preferencje, z którymi zapozna się personel szpitala. Pamiętaj, że w przypadku komplikacji wszystko może się jednak zmienić. Plan porodu możesz pobrać ze strony swojego szpitala lub przygotować go na podstawie ankiety fundacji „Rodzić Po Ludzku”.
W moim planie porodu poprosiłam o ochronę krocza, chcąc uniknąć nacięcia. Jednak w trakcie porodu Maria tak długo była w kanale rodnym, że aż sama prosiłam o nacięcie, ponieważ nie mogłam jej wypchnąć. Pani położna jednak przeprowadziła ochronę do końca :). Więcej o moim porodzie Marii możecie przeczytać w osobnym wpisie.